Ateneu Igualadí de la Classe Obrera random header image

CONFERÈNCIA ‘El canvi, el primer pas’

| Cap comentari

T’agradaria ser més feliç?

La por al canvi paralitza i la sensació d’estar atrapat en una vida buida provoca infelicitat, sortir de la zona de confort i explorar terrenys desconeguts és el camí.

Descobreix el poder del canvi, transforma, mou-te, estima’t!

 

Com?

Aprendre estratègies per identificar el teu grau de felicitat en els diferents àmbits de la vida.

Aprendre tècniques per elevar la teva autoestima i prendre decisions.

Saber quins són els mecanismes de defensa que emprem per no voler el canvi.

Ens ho explicarà la coach especialitzada en procesos de canvi i gestió emocional, Esther García Peñuelas, també autora del llibre ‘Lidera tu vida en diez pasos’ Descubre quién eres y conviértete en quien deseas ser.

www.mentepositiva.info

 

Entrada lliure.

 



Data: Dijous 15 de febrer
Hora: 19.30 h
Lloc: Sala LAB de l'Ateneu Igualadí
Organitzador: Ateneu Igualadí


Deixa un comentari

Camps obligatoris *