Nova activitat a l'Ateneu!
Tenim noves activitats a l’Ateneu Igualadí! Comencem el curs amb les propostes de classes de Dansa Oriental i Ioga.
15 octubre, 2020
Ahir dimecres 14 d’octubre es va signar l’acord amb Luna Mora per tal de realitzar noves activitats aquest curs a l’Ateneu.
Classes de Dansa Oriental i Ioga
Amb les nostres classes de Dansa Oriental descobriràs la teva pelvis, la seva mobilitat i funcionalitat. Treballem de forma conscient els músculs i el teixit connectiu que ajuden a mantenir una pelvis sana. Descobreix el teu potencial intern i guanya en seguretat i felicitat, perquè ballar et fa sentir lliure i connectada amb tu mateixa.
El Ioga és el millor laboratori pel teu despertar. L’estora és el lloc per convidar l’estrès per reunir-se amb ell cara a cara, el lloc en el que renovar la ment cada dia. Aquí trobem tots els ingredients necessaris: les dificultats, els dubtes, les exigències, les frustracions, les pors, les possibilitats, l’ego. Et poses a prova a nivell físic i les resistències mentals sorgeixen, i en aquest moment pots decidir si cedir davant els obstacles o tirar endavant afrontant el moment present.
